リスク
1.98倍
1.98倍
早歩きをしていない人は、標準体重を上回るリスクが1.98倍になります。
数値の見かた
健康リスクをスコア化
「XX倍」という数値は、「記事の行動・習慣をしないと症状がおきるリスク（危険度）」を統計でスコア化したものです。
※スコアは定期的に精査・見直します
スコアが高いほど、症状や悩みとの関係が深い習慣・行動ということがわかります。気になる症状やスコアを参考に、チャレンジする健康法を選びましょう。
アプリ版で健康チェックや症状にピッタリの健康法が探せます。
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健康法の検証・選別の流れ
世の中のたくさんの健康法を、検証を重ねて厳選した情報を掲載しています。
例）「標準体重を上回らないように早歩きをする」健康法の場合
①アンケート（健康チェック）
(A)習慣と(B)症状を組み合わせたアンケートを実施します
(A)習慣アンケート
できるだけ早歩きをしているか？
できるだけ早歩きをしているか？ |
|
はい |
いいえ |
|
42.4%
253人 |
57.6%
344人 |
|
|
(B)症状アンケート
標準体重を上回っているか？
標準体重を上回っているか？ |
|||
|
|
|
|
|
はい |
いいえ |
はい |
いいえ |
|
11.22%
67人 |
31.16%
186人 |
23.95%
143人 |
33.67%
201人 |
②統計分析
アンケート結果をもとに、統計学的検定法（Z検定）で信頼度とオッズ比（リスク値）を算出します。
オッズ比（リスク値）
AをしないとBになるリスクがX倍になる数値
信頼度
データの関連性の正しさ（X検定値から計算）
| Z検定値 | 3.81 |
|---|---|
| オッズ比 | 1.98 |
| 信頼度 | 99.9% |
統計で「できるだけ早歩きをしていないと、標準体重が上回るリスクが1.98倍になる」ことがわかりました。
③検証・選別
「統計学的に意味がある」と判定した健康法だけ絞り込み、栄養学・医学的な裏づけがあるか検証・選別します。
厳しい基準をクリアした健康法だけを掲載しています
リスク
1.98倍
1.98倍
楽しく簡単に脂肪を減らせる早歩き
※スコアは定期的に精査・見直します